Список вещей в однодневный поход, например для восхождения Оштен.
1)Головной убор, лето- кепка, осень шапочка баф и перчатки.
2)Вода 1,5л, можно термос чай + бутылка с водой
3)Перекус (Овощи,бутерброды, орешки, сыр, батончики)
4)Крем СПФ, ососбенно светленьким
5)Очки солнцезащитные
6)Сменная обувь, помимо основной вашей обуви, запасные легкие кросовки или тапочки, удобные
7)Кофта флис
8)Ветровка , если осень утепленная куртка
9)Доджевик
10)Рюкзак на 20-30 литров
11)Фонарик
Список на АрЭд Монахова:
1)Вода
2)Перекус
3)Обувь в которой пойдем по воде, переобуться
4)Купальник
5)Ветровка
6)Дождевик
7)Рюкзак
8)Фонарик, можно два)
9)Перчатки садовые
Список вещей на многодневный поход
1)Головной убор, лето- кепка, осень шапочка
2) Баф
3)Перчатки лето-садовые , осень-теплые.
4)Вода 1,5л, можно термос чай + бутылка с водой
5)Перекусы (Овощи,бутерброды, орешки, сыр, батончики)
6)Крем СПФ и бальзам для губ, ососбенно светленьким
7)Очки солнцезащитные
8)Сменная обувь, помимо основной вашей обуви, запасные легкие кросовки или тапочки, удобные ношенные.
9)Сланцы(обувь для лагеря)
10)Кофта и брюки теплые типа тонкий флис
11)Пижама, или удобная чистая одежда, для отдыха в спальном мешке.
12)Теплые носки для сна
13)Ветровка , если осень утепленная куртка
14)Дожевик
15)Купальник
16)Рюкзак на 50-60 литров
17)Фонарик, батарейки, можно налобный фонарик.
18)Сменное белье
19)Предметы личной гигиены (мыло, зуб щетка, паста, крем, туал.бумага, салфетки)
20)Средства от насекомых
21)Полотенце
22)Крем для ног освежающий или от усталости или согревающий, охлаждающий.
23)Зажигалка
24)Гермочехлы для документов электроники
25)Личная аптечка
Собщить нам если у вас нет :
Рюкзак, сидушка, коврик пенка, палатка, спальный мешок, треккинговые палки, дождевик, сидушка, фонарик.
Мы предоставим!